Άδεια χρήσης ProTrainUp - Δωρεάν για εκπαιδευτική και μη εμπορική χρήση.

Άλλες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν από αυτόν τον χρήστη
Άσκηση - Gra Br + 4x4 + Br ( tworzenie trójkątów)
Προσθήκη στα Αγαπημένα

Gra Br + 4x4 + Br.

Główne założenie:

- Tworzenie linii poziomych oraz pionowych

- Budowanie trójkątów

- Aktywny udział bramkarza w konstruowaniu akcji

-  Szerokość i wysokość ustawienia w fazie atakowania

- Otwarcie i budowanie gry oparte o krótkie podania po podłożu

Motoryka: Zawodnicy nie biorący udziału w grze wykonują ćwiczenie z obszaru motorycznego zgodne z tematem zajęć.

Παράμετροι της Άσκησης
Πειθαρχία τουΑθλήματος: Ποδόσφαιρο
Ηλικία Κατηγορίας: U10 U8 U9
Τμήμα: Main part
Τύπος: Group
Διάρκεια Άσκησης: 10 λεπτά
Αριθμός Επαναλήψεων: 1 χρόνοι
Διάλειμμα: 0 δευτερόλεπτα
Έντ.: 70 - 100 %
Ετικέτες: Ομαδικές δραστηριότητες
Εξοπλισμός: Γκολ μπάλα Σαλιάρα
Συνεργάτης —— Διαφήμιση ——
baner