Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Skrzat G1 : Buldożery i budowniczy
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na dwie grupy. Pierwsza grupa to buldożery - ich zadaniem jest poprzez uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy strącić pachołki. Zadaniem drugiej grupy - budowniczych - jest ustawianie pachołków. Po 2 minutach zamiana ról.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
